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| Q | 高1の男子です（足の筋肉太りについて）中学3年間野球をやっていて下半身が太いです・・・前に「下半身に筋肉がついてるてことは野球でついた筋肉なんだから誇りをもてば？」って言われましたが、オシャレには一応気をつかっているので、その下半身の筋肉に誇りが持てません・・・上半身は細マッチョ？なんですが下半身がホント太いです・・・（サイズで言うと、上半身S、下半身Lみたいな感じです）欲しい服とかあっても、トップスは大体Sでネットとかで買えるんですが、ボトムをネットで買おうと思ってもSじゃ多分入んないし、Mだと裾が長いし・・・とかで買いたくても買えません・・・なので同じような経験して足痩せした方、ダイエットに詳しい方、誰でもいいので意見ください!!乱文ですいません・・・ |
| A | 人によって筋肉の構成などが違いますから、なかなかやせないひともいるんですが晩御飯を食べずに１．５Lの豆乳を飲み、一日ジョギング４キロ走ったら、いけますね！無理しなくて、がんばってください！！！ |
