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ダイエット実践日記: ダイエット7日目
ダイエット実践日記. ダイエットは足算と引算ができるのは簡単だ。ダイエットを実践してキムタク体形を勝ち取ろう。 ダイエット実践日記. 身長170cm、体重90kgの完全にメタボ体形で45歳のオヤジです。 キムタクの体形を目指してがんばろう。 ... おにぎり個 【今日の夕食】19時20分. DSC00278.JPG ビール350ml缶本焼酎杯さしみ(まぐろ・はまち・いか) 餃子10個 今日は朝のウォーキング以外目立った外出もせず。 なかなかやせない・・・. posted at 22:39 ...

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