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健康美容EXPO | 売上へのメディアの影響は健康・美容分野で大 健康美容EXPO リーボックのエクササイズシューズは、ウォーキング時や日常で着用することで効率よく健康促進および痩身効果を得られる為、テレビCMで放送された後は大きな反響を得ております。黒豆のように具体的な体験談を交えていないものの、テレビCMという短時間に消費者へ効果を ... |
Q | 履くだけで痩せる靴って仕事で履いても大丈夫でしょうか?先ほどCMで初めてこの靴を知りました。『履くだけでダイエット!』なんて胡散臭い感じもしますが、ダイエット効果付きでデザインも良いので気になっています。ちなみに↓この商品なんですが【Reebok】リーボック EASYTONE INDULGENCE(イージートーン インデュルジェンス)仕事ではいても大丈夫でしょうか?介護の仕事でかなり運動量があります。あまりに履いていて疲れるような靴であればやめておこうと思うのですが…。ご存知の方がいらっしゃれば是非教えて下さい。ちなみに、ダイエット効果についても教えていただけるとうれしいです(*´д`*) |
A | 履くだけダイエットにしろなんにしろ、履くだけでじっとしていてもやせるわけじゃありません。人間は食べることで体重が増加し、消費する事で体重が減ります。この消費とは自分で運動する外的運動と自分の身体の中の消化運動や生理運動により摂取したエネルギーを使うことです。履くだけダイエットはそれを使うと、普通の靴よりも筋肉への負担が大きく、筋肉運動を普段の日常よりも多くのエネルギーを消費させようという目的で作られているんだと思います。当然筋肉は普段の靴よりも使い、疲れると思いますし、関節や身体全体への負担も大きくなると思います。これを理解したうえでこの靴を買い、ダイエットしよう!!!という強い意志が必要だと思います。楽してやせるという感じがしますが、自然と“無意識の中で消費エネルギーを増やしてくれる靴”という感覚で使えばいいと思いますよ。でも無理はいけません、疲れたらいつもの靴に変える用意もして、余裕を持って楽な気分で履くだけダイエットをやれば、気持ちも楽に出来るんじゃないですか? |
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