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 マイコミジャーナル | 【インタビュー】 情報共有システムの導入・運用時に犯しがちな5つの失敗 マイコミジャーナル 同氏はダイエットを例に説明してくれた。「ダイエットするとき、本当の目的は「体重を減らすこと」ではありませんよね。"モテたい"、"速く走れるようになりたい"、"健康になりたい"などが、ダイエットの本当の目的でしょうか。これを情報共有に当てはめてみてください。 ... |
| Q | 簡単ダイエット法を教えてください！ |
| A | グレープフルーツを食前に食べる。ビタミンが増え体の栄養にもなり、食前に食べることで満腹感がふえ食物を食べる量も自然とおさえられます。 |
