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お腹が気になる方おすすめ【200円】【送料無料】 黒烏龍茶100％【ダイエット茶】お試し4gティーバッグ×2包入り 【健康茶】Ｇ大阪ゼ・カルロス１カ月で８キロ減成功 日刊スポーツ 「８キロダイエット」でついにベールを脱ぐか。Ｇ大阪に新加入のＦＷゼ・カルロス（２６）が、１０日のＡＣＬ河南建業戦（万博）で公式戦デビューする可能性が出てきた。試合前日の９日、大阪・万博練習場でベンチ入りする主力メンバーと最終調整。新外国人として期待され ... |
| Q | 私は最近までずっとダイエット中の食事は低カロリーであることがよいことで、実際低カロリーの食生活を続けてきました。体重も減ったのですが、いらいらしたり、お腹が空きすぎてしまうこともあります。それできちんと食生活を見直すことにしました。そこで質問なのですが、きつめの食事制限で目標体重まで達し、そこから体重を維持していきたいと考えた場合、いきなり摂取カロリーを増やすとすぐにリバウンドしてしまいますよね？３ヶ月ほど炭水化物も極力避けてきたのですが、炭水化物をとらないとかえって痩せにくいということを知り、敬遠せずに取ろうと思うのですが、朝、昼、晩とそれぞれ茶碗一杯（150g程度）をいきなり食べても大丈夫なのでしょうか？それとも徐々に慣らしていった方が良いのでしょうか。あるいは朝150g、昼150g、夜は100gといったような比率がよいのでしょうか。 |
| A | 炭水化物を食おうが食わまいが食ったなりの体格・体重にしかなりません。炭水化物を食べてすごい不安になったり、気分が悪くなるようなら精神病になってますのでその時は精神科に行ってください。 |
【エンタがビタミン】「医者から笑われた」？キャイ～ン天野が激ヤセの真相を明かす。 Techinsight japan とお腹をさすってみせた。その後で彼は以前は危険なほど太っていたことと、脅威のダイエットについて語った。 「ついこの前まで、体重が80kgあったんですよ。それが今は68kgになりました」と言うのだ。 自信満々にそのすっきりとしたお腹を撫でて見せると、スタジオ中から ... |
