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あの"東京ラブソープ"がプレミアムになって新登場！！【東京ラブソープ プレミアム】30万個完売！東京で口コミ大爆発 !!芸能人・モデルもコッソリ愛用中！噂の石鹸！彼ともっと深い愛で結ばれるッ♪KABA.ちゃんが現在のリアルな体重を暴露～ブログで公開ダイエットに挑戦 RBB Today 本日から毎日体重をブログにアップし、“公開ダイエット”に取り組む決意を表明した。 公式プロフィールによると、KABA.ちゃんは身長172センチ、体重63キロ。しかし、ブログで公開されている体重は67.1キロと約4キロオーバー。その体重に「昨日よりも増えてる～（涙）」と ... |
| Q | 似たような質問がありましたらすみません。むっちりぽっちゃり結構なぽっちゃり(ダイエットが必要だぞ～なくらい)のラインを知りたいです。芸能人で例えてくださると嬉しいです。得にむっちりがよくわからないです…。 |
| A | 自分の身長下二桁に５ｋｇを足してください。それがダイエット必要かもです。１０ｋｇだったら要ダイエット、１５ｋｇ以上だったらダイエット必須。あなたのむっちりがどの辺りを示しているのか分かりませんから芸能人は誰が該当するのか分かりません。[補足について]４８ｋｇでは細身ですからムチムチは服装が体のラインにあっていなかったかもしくは肌に張りがあってそのようみ見えたかもしれません。身長から言うと標準は５４ｋｇなのでふうつだと思いますよ。標準 ５４ｋｇ （身長-１０５）理想 ４９ｋｇ （身長-１１０）美容 ４４ｋｇ （身長-１１５）です。体重を落とすよりは奇麗なラインになるように絞めた方が良いかと思います。 |
「パパブブレ」のキャンディー ホリさん（ものまねタレント） 朝日新聞 実は今、ダイエット中。太っちゃって、ゴルフの打ちっ放しに行ったり、夜食べる量を極力抑えたりしています。でも甘いものは好きで、昼でも夜でも食べたいくらい。 このキャンディーは、お店の近くに住んでいたころ妻が買ってきて初めて食べました。 ... |
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おなか満足ダイエット！パーフェクトプラスダイエット桃の杏仁豆腐180g×1個 明治製菓 GIGAZINE | ついつい甘い物を食べてしまう「砂糖中毒」を治す10の方法 GIGAZINE ダイエットに効果があるとも言われる、クロムとピコリン酸を結合させた「クロミウム ピコリネート」や、準必須アミノ酸でボディービルダーなどがサプリメントで摂取する「L-グルタミン」は、使う人によっては砂糖に対する渇望を抑えるのに役立つことがあるそうです。 ... |
| Q | ダイエットと精神状態との関係性が今から不安です。私は28歳の女です。157cm/51kg今、ダイエットをしていて、2ヶ月半ほどで、57→51まで痩せました。嬉しいのですが、今からリバウンドのことが不安です。最近環境の変化でかわいくてスタイルのいい友人が増えて、痩せなくちゃという気持ちになったので、重い腰をあげてダイエットを決意しました。食事制限と黒豆と運動をしています。朝は遅いので、朝昼と一緒の食事（極度の高カロリーは避けるけど普通の食事になんでも黒豆を混ぜるという内容。例：ミートソースパスタに黒豆を混ぜるなど）と、夜は炭水化物を極力避けて、肉やお豆腐・お野菜を食べるという食事。お腹がすいて間食するとしたら、ゼロカロリーコーラやゼロカロリーゼリーなどという内容です。運動は30分程度のウォーキング、気が向いたときだけジョギング、骨盤まわしと腕立てです。今は体のラインの変化や、体重の減少などの成果を見ることで楽しくて、食事制限も運動も辛くないと言ったら嘘ですが、結果の為に頑張ることが出来ています。しかし、4年前にもダイエットで2ヶ月半で15キロ痩せたときに、少しずつ少しずつリバウンドして、57キロまで増えてしまいました。今のダイエットも、元はダメもとで始めたのですが、思っていたより順調に5キロ前後やせたので、うまく行き過ぎて今からリバウンドのことが脳裏をよぎります。それは、ダイエットを始める前は、すごく大食いで、好きな食べ物は、ビックマックやポテト、ラーメンや焼き肉だったからという理由もあります。野菜も好きでしたが、野菜食べるにしても、一緒にお肉を食べたりラーメンに入れたりでした。今は以前好きだった食べ物を食べるのが怖くて、ファーストフード系はこの2ヶ月半の間で食べたのは、付き合いで行った1度きり。ラーメンは1度も食べてないし、焼き肉も付き合いの1度です。ダイエット前は我慢することが出来ず、1日4食くらい食べてました。今は2食です。まだ、今の精神状態で続けられると思うんですが、目標体重の45キロまで行ったときに、また油断して、4年前のようなリバウンドが起こる気がしてなりません。食べるものを我慢出来ない精神状態とはいったいどんな状態なのでしょうか？逆に我慢出来ているときはどんな状態なのでしょうか？今の節制を続けるには、どんな心持ちでいけばいいのでしょうか？すごく変な質問だし、長文で申し訳ないですが、ご意見や、ご回答がある方はよろしくお願いします。 |
| A | ダイエットがんばってますね♪その勢いでがんばって減らしちゃいましょうね(。・x・)ゝ食べ物を食べるのを自己管理したくなるような環境づくりが大事だと思います。私の場合は走るのが速くなって楽しくなったことや、スタイルのいい服が着られるようになったこと、異性にモテるようになったこと、仕事上太っている時より好感を与えることができることなど数え上げればキリがありません。質問者さんはカロリーコントロールと有酸素運動という王道のダイエットを行っていますので全く問題はありません。細かなアドバイスとしては、カロリーコントロールは一日の摂取カロリーをしっかり計算できるようになったほうが、ダイエットの目標達成後も自分の基礎代謝や運動レベルにあわせて食事をコントロールできますので、ダイエット中にしっかりやっていたほうがいいと思います。私は1500㌔カロリーを目安にして一日1食（接待のときなど）から2食で生活していますが、全く問題は起きていません。有酸素運動は運動強度が大切で、できればジョギングの量をふやしたほうがダイエット効率は間違いなくあがります。今のウォーキングしているスピードでかまいませんので走ってください。スロージョギングで、できるだけ長い時間（できれば1時間程度）行ってみてくださいね。心拍計を購入されて心拍トレーニングを導入されるとより科学的で効率的デスよъ( ゜ー^) リバウンドというのはただ単純に「自己管理」をしなくなっただけの現象で、必ずおきる原因は紛れもなく「ご自分」なんです。ですので一番のリバウンド予防はダイエットではなく「日常化」することが重要なんです。無理に食事の回数を2回にしないでもかまいません。4回でも1回でもカロリーコントロールさえしてれば自分の生活やお腹の空腹具合で変えてもいいと思います。運動もウォーキングだけですと足などの筋肉が発達しないためいつまでも同じペースで効率も上がらず長続きしません。ジョギングで足の筋肉や組織、血管などをビルドアップして長い距離を効率良く運動できればますます痩せていきジョギングも楽しくなってきっと日常化します。私も４㌔以上走ったことはつい最近までありませんでしたが、今ではエクササイズで30㌔くらい走ってしまいます。きっと変わりますのでがんばってくださいъ( ゜ー^) |
そそられるオンナに？「Ｃカップがブルンブルン揺れてます」 スポーツニッポン 撮影には“豆腐ダイエット”で４キロ落として臨み、スレンダーボディに磨きをかけて見事なくびれを披露している。 ８月２７日に主演映画「サイボーグ０．００１％ＷＯＭＡＮ 前編」がＤＶＤで発売。撮影スタッフから「色気がない」と言われたそうで、「そそられる女に ... |
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HOOPNOTICA(フープノティカ) トラベルフープ ブルー*シルバー【フラフープ/ダイエット】【diet04】【smtb-TK】エベレスト登頂に挑戦する、小さな登山家・栗城史多にインタビュー！ mu-mo エンタメニュース 栗城：7900メートルの地点でフラフープをやってほしい、という話がでたのですが、技術の人と話したら、上空からの映像だと僕が点みたいにしか見えないので、回っていること自体が見えないと言われました（笑）。自分でカメラを持って撮影するのも難しいな、と。 ... |
| Q | ダイエットについて、質問です。162㌢55㌔朝 カフェオーレ昼定食など（がっつり）夜 ご飯（軽く） おかず（少なめ） みそ汁運動 一万歩フラフープ一時間くらい目標体重48㌔目標体重まで、やせれるでしょうか？アドバイスなどよろしくお願いします。誹謗中傷はやめてください。 |
| A | 貴女の年齢がわからないので基礎代謝をどう考慮すべきがが不明でなんとも明確には…ただ、お書きの内容通りでかつ、間食なし（甘い高カロリーの飲料含む）で通常生活で歩いてる歩数以外にウォーキングを一万歩＋フラフープ１時間であれば目標達成はそう難しくはないと思いますよ！あと、ねっころがりながらソフト腹筋なんかを取り入れるとさらにウエスト周りがスッキリしますよ。ダイエット、頑張って下さいね！！ |
エベレスト登頂に挑戦する、小さな登山家・栗城史多にインタビュー！ mu-mo エンタメニュース 栗城：7900メートルの地点でフラフープをやってほしい、という話がでたのですが、技術の人と話したら、上空からの映像だと僕が点みたいにしか見えないので、回っていること自体が見えないと言われました（笑）。自分でカメラを持って撮影するのも難しいな、と。 ... |
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【ただいま全品ポイント10倍中】ダイエットにもぴたり！長期熟成で栄養成分がよりパワーアップ★まろやかなオーガニック ノニジュース原液 (ORGANIC NONI JUICE) 有機JAS認定 6ヶ月長| Q | 嘔吐なし過食症で悩んでいる中3女子です。現在、身長162センチ、体重57キロになってしまいました。（1か月前までは43～44キロ程度でした）ストレスによる拒食から過食、そのせいで自律神経失調症になりかけです。下剤乱用していましたが、親に下剤を取り上げられそのうえドラッグストアにも行かないように監視されています。なので下剤が使えない状況で1カ月過ごしました。数ヶ月前から過食症はありましたが、次の日には拒食、または少食とコントロールができていました。最近ではそれすらできず、1回食べ物に手をつけると2～3時間は止まりません。ずっと食べ続けます、しかも炭水化物肉類ばかり。もう鏡の中の自分を見るにも耐えられない状況で、毎日がつらいです。自殺未遂も何度かしています。そこで食前10分にキャベツを食べてみようと思います。（いわゆるキャベツダイエットですが、私の場合は食欲を抑えるため）これで少しは食欲抑えることは出来ますか？それともこれは平常な人には可能で、私のような人には無理があるでしょうか？また、毎食後に水とレモン絞り汁を混ぜたドリンクを250mlに（これで痩せたという方がいるので）、朝食前にはヨーグルトと果物をジューサーで混ぜたドリンクを飲むようにしています。最近は、サプリとしてノニを飲み始めました。あと、ジムに通ってランニングや水泳もやるつもりです。この方法で過食に勝てると思いますか？正直自信がありません。普通に食パン1斤にご飯茶わん3杯とか食べちゃう胃なんで、キャベツ食べても意味あるのかな＿って思います。また、過食防止のためにやるといいことってありますか？（食前にガムをかむとか、何を食べればいいとか）周りに「太ったね」って言われるのがすごくつらいです。相手に悪気はないのは分かりますが,前にブカブカだった服が今では入りもしない、胸より出ているお腹など自分が醜くてしょうがありません。助けてください。もう何をすればいいかよくわからないです通院していますが医者もあまり信用できないし、家族もこの病気は初めてだからどうすればいいかわからず・・どうやったら克服できますか？ |
| A | あたしなんて、拒食→過食で、１４８センチ、２５ｋｇ→６５ｋｇまで１年間で変動しました。周りの目は、もちろん痛々しかったし、何十着も服は捨てました。制服の補正も何度したことか分かりません。まず、言いたいのは、「食べないように、食べないように」と、している時点で、良くはならないと言うことです。あたしたち摂食障害患者は、「痩せていればすべてうまくいく」と、思って、どんなむちゃくちゃな方法でも痩せようとします。でも、実はそれが一番病気を治りにくくしています。一番の近道は、本当は、痩せた身体を手に入れることではなく、痩せていない自分に自信を持つことです。あなたのお母さんが、あと、１０ｋｇ太ったところで、あなたのお母さんではなくなりますか？それと同じで、今のあなたが１０ｋｇ太ろうが、２０ｋｇ太ろうが、あなたに変わりはありません。世界に一人だけのかけがえのないあなたです。体重や、見た目だけで、自分を評価しないであげてください。もっと素敵なところが絶対にあるはずだから。姉に、こんな質問をしたことがあります。「６５ｋｇだったときのあたしって、気持ち悪かったでしょ？」すると、「体重が６５ｋｇだったから気持ち悪かったんじゃなくて、それを太った身体で外に出るのが嫌で、家に引きこもってブツブツやってるあんたが気持ち悪かった。」って言われたとき、ハッとしました。どんなに太ってても、笑って明るくしておけば気持ち悪いなんて思う人はいません。事実、６５ｋｇの時でも学校では明るくしてたので、異性から告白もされてました。148cmですよ？痩せることを頑張るべきではありません。自分を好きになることを、ありのままの自分を受け入れることを頑張ってください。 |
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| Q | アルバイトの労働基準法について教えてください今アルバイトとして働いているお店ですが、タイムカードがなく、出勤報告として毎日勤務時間を手書きで書いて提出しています。お店の開店時間の２０～３０分前に出勤してオープン準備をしなければならないのですが、入店当時その時間は時給としてつかないから、開店時間から出勤報告書に記入してと言われ、今まで１年半毎日３０分無給で働いています。それとは別に最近お店のブログ担当になり（勝手に決められました）週に一度、帰宅してから１時間程度店のブログを書いていますが、もちろんそれも時間外労働です。アルバイトに、時間外労働を強要するのは労働基準法違反ではないのでしょうか？何日に何時間時間外労働をしたかなど記録は取っていないのですが、労働基準局に相談しても対処してもらえるのでしょうか？？また、一度シフトが出た後に、いきなり○日はやっぱり休みで・・・ということが度々あったのですが（酷いときは前日に明日休み・・・など）これはアルバイトだから仕方がないのでしょうか？もう一つ、勤務しているお店が美容関係のお店で（スタッフ全員女性）入店時にかる～く、お店に入ったらダイエットしてもらう・・・と言われ、了承して入店しました。自己流で体重は減らしていたのですが、２ヶ月後、どうして痩せないのか？と言われ、別店舗まで毎週体重や体のサイズを量りに行かされたり、食べたものや運動した量など細かく記入して提出させられたり、体型について色々言われたり、ダイエット茶を購入させられそうになったり（それは断りました）１０万円以上するサポーターを購入させられたり（断れませんでした）しました。これってパワハラにならないのでしょうか？女性同士だとならないのでしょうか？質問がたくさんになってしまってすみません。詳しい方、是非お教えください |
| A | 「１年半毎日３０分無給」「週に一度、帰宅してから１時間程度店のブログを書いて無給」←この分の賃金は，裁判で請求できます。日記のようなものに記録しておきましょう。労働基準監督署は無能組織なので，「一人でも入れる労働組合」というキーワードでインターネットで検索しましょう。http://www.jtuc-rengo.or.jp/roudou/kankyou/fubarai/違法銀行スルガと闘う被害者の会VAIBSの回答でした。 |
 健康美容EXPO | 和漢十六素材をブレンドしたダイエット茶『アサヒ 減肥ブレンド 十六茶』 健康美容EXPO アサヒ飲料株式会社（本社 東京、社長 菊地史朗）は、中国で親しまれている「減肥茶※」の発想をもとに、和漢16種類の健康素材をブレンドした健康ブレンド茶『アサヒ 減肥ブレンド十六茶 ＰＥＴ490ml』、『アサヒ 減肥ブレンド十六茶 ＰＥＴ2L』を9月21日（火）より全国で ... |
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