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戦後“焼け跡”の香り 銀座「ニューキャッスル」 朝日新聞 品川(ダイエット用)530円、大井530円、大森(玉子焼き付)630円、蒲田(玉子焼付き)740円。さらに大盛りを望むなら、蒲田に+100円でツン蒲というのがある。コーヒーは210円。 黒光りするまでにすすけた天井、戦後の復興から経済成長までの歴史を ... |
Q | 大量のたまご。たまごをたくさんいただきました。一人暮らしでしかもダイエット中なのですが…捨てるのは嫌なのでどうしようかなと思って居ます(泣)賞味期限までに使い切りたい…なにかたくさんたまごを使うレシピやアイデアはありませんか?? |
A | たまごはたんぱく質豊富で体にもダイエットにもとても良い食材です。体を良く動かしてたまごを食べましょう!ましくはご近所さんにお裾分けしてあげたらどうでしょうか? |
マイコミジャーナル | 減量中でも安心! 知っておきたい基本のコンビニおやつ - 管理栄養士に聞く マイコミジャーナル 講演会、レシピ提案、監修等を通し、広く情報を発信。著書に『糖尿病のための糖質オフごちそうごはん』(アスペクト社)をはじめ、『糖質オフのおいしいお菓子とパン』(アスペクト社)、『満腹ダイエット』(プレジデント社)の監修等がある。 |
Q | 食欲を抑える薬、または治療、手術などありますか?ダイエットピルがあるとゆうのは知ってるのですが、普通の産婦人科などで処方してもらえるのでしょうか?また効果はあるのでしょうか?食欲が本当に止まらなく、お腹いっぱいにならないんです。食べたい衝動に駆られたらもう我慢ができないんです…誰か助けてください |
A | そうですね・・・・・質問者さんは摂食障害ですか?だとしたら残念ですが、特効薬はありません。カウンセリングや精神療法をとおして、衝動的な行動の原因をつきとめ、自分で自分との付き合い方を学んでいく必要があります。自分に厳しく生真面目な方が多いですから、少し、自分に優しくすることができるといいような気がしているのですが・・・・いずれにせよ、あまり無理せず、ご自分を追い込むことのないように。 |
マイコミジャーナル | 減量中でも安心! 知っておきたい基本のコンビニおやつ - 管理栄養士に聞く マイコミジャーナル 乳製品のかわりとしては、無調整の豆乳がおすすめだ。 管理栄養士。NPO法人糖質制限食ネット・リボーン理事。明星大学人文学部卒業。二葉栄養専門学校卒業。都内の3つのクリニックで、糖尿病、機能性低血糖症、脂質代謝異常、肥満等、生活習慣病の治療、予防のための食事 ... |
Q | 15歳女子です。便秘改善のために、朝一番で青汁を飲むようにしています。水や牛乳、豆乳やリンゴ酢と混ぜるといいと聞きましたが、一番効果が期待できるものはなんでしょうか?混ぜないほうがいいものがあれば合わせて教えて下さい。また、おすすめの青汁、青汁以外で便秘改善に良いものがあれば教えて下さい。年齢的に便秘薬、価格の高い青汁は控えたいと思っています。ダイエット効果までは期待していませんが、低カロリーで栄養が取れれば嬉しいな、と考えています。よろしくお願いいたします。 |
A | >>便秘改善に良いものがあれば教えて下さい。質問主さんの便秘の程度が解らないので、多少答えづらいですが。。。食生活としては、食物繊維と乳酸菌をとる、これが一番ですね。あとは水分が足りないと便は固くなり、排出されにくくなるので、水分補給ですかね。。。先に述べた食物繊維や乳酸菌はあくまでも食品からとることが大事です。食物繊維や乳酸菌などは、食べ物として他の栄養成分も複合し、相乗効果も関係しますので、サプリメントなどで単一の成分だけをとっても、その作用が期待できないこともあります。色々な食べ物から、バランスよくとるように心がけた方が良いでしょう 。一応、こちらのサイトに便秘対策が簡潔に書いてありました。http://www.geocities.jp/verstopfung68/参考にしてみてください。 |
マイコミジャーナル | 減量中でも安心! 知っておきたい基本のコンビニおやつ - 管理栄養士に聞く マイコミジャーナル 乳製品のかわりとしては、無調整の豆乳がおすすめだ。 管理栄養士。NPO法人糖質制限食ネット・リボーン理事。明星大学人文学部卒業。二葉栄養専門学校卒業。都内の3つのクリニックで、糖尿病、機能性低血糖症、脂質代謝異常、肥満等、生活習慣病の治療、予防のための食事 ... |
カリスマコーチ 金哲彦の美ボディー! メイキング レッスン 日経ヘルス さらに、下腹が へこみ身のこなしがグッと美しくなる!つまり普段の生活の動きもダイエットに つながる。本書では、体幹を目覚めさせるうえで重要な「肩甲骨」「骨盤」「丹田」 をたった1分で目覚めさせ、体幹をうまく使いこなす方法をDVDで紹介する。 |
Q | 原因不明の腹痛で困っています。 今までもしばしば胃の辺りの痛みはあったのですが、昨年12/16お昼頃(昼食前)から夕方位にかけてみぞおち辺りから背中(右肩甲骨の下辺り)にかけて結構ひどく痛みました。その後、胃が悪いのかと思い今年に入って1/7に胃カメラの検査をしましたが、胃は異常なしでその時にしてもらった血液検査ではγ-GTPの値が61と少し高めだった以外は全く基準値内でした。 その2日後の1/9又お昼頃から12月の時と同じように痛み出し、その時は我慢できずに会社の近くのクリニックを受診しました。その時エコー検査をしてもらったのですが、胆石はないといわれ、検査をしてもらっている間に痛みも引いてきたので血液検査をして帰宅しました。 翌日血液検査の結果が良くないといわれ3日後再受診。空腹時エコーをとりましたがやはり石は見えず、胆嚢や胆管の腫れもないとの事。 その時以後の血液検査の結果は以下の通りです。 1/9(痛んだ日) GOT216 GPT79 γ-GTP172 1/13 GOT93 GPT149 γ-GTP264 1/19 GOT33 GPT95 γ-GTP273 2/3 GOT18 GPT16 γ-GTP111 この間にCT、MRI検査も受けましたがいずれも異常なしとの事でした。 後、1月終わり頃から胆汁の流れが悪いのかも・・とのことでウルソ1Tを食後に飲むように処方されました。 その後2/7に又同じようにお昼頃から前2回と同じような痛みに襲われこの日は土曜日で仕事中だったのですが病院も休み、夕方くらいまで痛みを我慢したのですが、前回の痛みのときにブスコパンを頂いていたのを思い出し服用。少し痛みがましになった間に帰宅しました。 その2日後再受診し血液検査をしてもらうとやはり GOT125 GPT107 γ-GTP146と数値が上がっていました。 一番最近の検査結果は 2/12 GOT26 GPT43 γ-GTP120でした。 再度エコーで体位を変えながら診ていただくと、胆嚢の中に砂状の動くものが見えるので胆砂かもしれないといわれました。 診ていただいた先生は痛みが繰り返すので胆嚢を取ってしまってもいいかも・・・とおっしゃるのですが、又昨日電話があり再度空腹時エコーを見たいのでもう一度来てくださいと、先生も診断に困っていらっしゃる様子でした。 長くなって申し訳ないですが、この様な状態のとき考えられるのはやはり胆石なのでしょうか?血液検査の結果は上記以外は全く問題なしです。遅れましたが47歳女性です。エコーで少し脂肪肝があると言われました。身長156cm 体重54kgです。ただ、1年前からダイエットに取り組み15kgほど体重を落としました。 大きい病院にかかったほうが良いでしょうか?その場合どんな病院が良いと考えられますか? どなたか、よろしくお願いします。 |
A | 原因がはっきりせず痛みがでるのはさぞかしお辛いことと思います。 拝見させていただいた感じはやはり胆嚢・胆管・膵臓辺りに何か原因があるように感じられました。それですとまず専門は消化器内科になります。そちらで詳しく調べていただいたほうが良いかと思います。 もし万が一違うようであれば、神経的な(肋間神経など)ことも考えられますがその場合は痛みのコントロールが必要ですので、ペインクリニック(お近くになければひとまず整形外科でよいかと思います)に通院ということになります。 原因がはっきりしないようであれば、1度大きな病院にかかられたほうがはっきりするかもしれないですね。 大きな病院の場合、どの科にかかったらよいか相談担当の方が受付におられたり、また違う科に行く必要がでた場合、院内で紹介受診の方が話が早いかと思います。 その際は今かかっている病院に紹介状を書いてもらって行かれた方が、状況も伝わり易く同じ検査をダブってしてしまうなどの無駄が省けます。 また大きな病院は紹介状がないと料金がプラスされてしまうこともありますので・・(そういう制度があるようで) |
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果実飲料や炭酸飲料、乳性飲料など、飲料74品目の市場を分析 日本経済新聞 (プレスリリース) トマトジュースダイエットなどにより、市場は前年比10%増(182億円)。 総合マーケティングビジネスの株式会社(東京都中央区日本橋小伝馬町 社長 阿部 界 03-3664-5811)は、2009年8月から29カテゴリー388品目の加工食品の国内市場について ... |
Q | ダイエットについて高校一年です。朝→ヨーグルト昼→親の手作り弁当夜→鍋というメニューはダイエットに効果はありますか?ちなみに鍋の具はしいたけ・えのき・白菜・もやし・豆腐です。ポン酢で食べます。よろしくお願いします。 |
A | その生活を一生続ければ、痩せて維持できるでしょう。元の太る生活に戻れば、体も元に戻ります。 |
「口から摂取しても無意味?」なコラーゲン、実情は?? サーチナニュース こんなので綺麗になるのなら、みんな食べています」「当たり前過ぎるぐらい当たり前」「効果ないものを売る方も売る方だが、何の疑いもなくそれを信じてお金を払うほうもいい加減」と指摘する人は多く、各種の極端なダイエット法と同類なのではという人もいる。 ... |