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小林邦之のゆがみ解消!ストレッチ&ダイエット 日経ヘルス 気になるお腹周り、お尻、脚・・・・「今すぐやせたい!」というあなた。ダイエットの近道は「ゆがみ」を 日常の動きのクセで知らず知らず体にしみついてしまうゆがみ。体がゆがむと、筋肉の動きでバランス が悪くなり、どんどんやせにくい体質に。ゆがみを正せば、全身の ... |