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こんにちは、今日は簡単ダイエット 太ももについてです。
【永久保存版】ムフフ...な深夜のテレビショッピング傑作選（動画あり） - ギズモード・ジャパン (ブログ)この運動は無意味でしょうかます。見た目の変化は、ただの見間違いだったんでしょうね・・・。もともと筋トレは、ダイエットというより老後のこと(笑)を考えてやっていたのですが、ダイエットの観点からいえば、無意味な運動量なのでしょうか。回数が少ないのかと
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