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| Q | 今一番早く、そして健康に痩せられるのはなんですか？バナナダイエットとか巻くだけダイエットなどいろいろありますよね。どれがいいんでしょうか？それと追加にダイエットをしてバストも小さくなるのがいいです。 |
| A | 食事制限で痩せようと志す人が多いようですが、それで痩せてもどこか不健康というかバランス悪い人が多い気がします。個人的には食事でなく、運動をたくさんすることでのダイエットをお薦めします。格闘技エクササイズは個人的にお薦めです。 |
J-CASTニュース | 巻いて痩せちゃえ！ 180センチになった「秘密兵器」 J-CASTニュース 幻冬舎から2010年3月11日に発売された「スーパーChihiroバンド 巻くだけダイエット DVD付」が好評だ。 同書は09年6月に出版された単行本（ソフトカバー）「バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き)」に続く第2弾。「健康キレイ塾」を主宰する山本千尋 ... |
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